Öffnungszeiten

Montag - Freitag 08.00 - 22.00 Uhr
Samstag, Sonntag 10.00 - 18.00 Uhr

Fit & Fun 4Kids - Kinderfitness

 

Funktionelles Bewegungstraining für Kinder

 

Was ist „Fit&Fun4KIDS“?

Das Training basiert auf funktionellen, koordinative sowie natürlichen Bewegungsabläufen de alltäglichen Lebens. In Form eines durchdachten, aufeinander aufbauenden Kurskonzeptes werden alltägliche Bewegungen (wie z.B. Hüpfen, Werfen, Laufen, u.v.m.) zusammengefasst und unterstützt.

Was bringt „Fit&Fun4KIDS“ für Ihr Kind?

Sportliche Betätigung unterstützt und fördert unseren Körper wie auch unseren Geist. Ein gesunder und fitter Körper ist die Basis für ein gesundes und leistungsfähiges Leben. Fit&Fun4Kids fördert und fordert Ihr Kind im Hinblick auf die Leistungsfähigkeit, dem mentalen Durchhaltevermögen sowie den zwischenmenschlichen Kompetenzen und dem Verhalten untereinander. Ihr Kind lernt in der Gruppendynamik den eigenen Körper kennen und wie er am besten unterstützt werden kann. Auch für Sie ist das eine Möglichkeit, die Stunde Freizeit für ein bisschen Sport zu nutzen.

Wie ist ein „Fit&Fun4KIDS“ – Kurs strukturiert?

Zu Beginn einer jeden Stunde steht ein umfassendes Aufwärmprogramm um den Körper (Gelenke, Bänder und Muskeln) auf das Training vorzubereiten. Der Fokus liegt auf einer altersgerechten Kräftigung des gesamten Körpers mit und ohne Hilfsmittel (z.B. Bälle, Hanteln, Stepper, Matten u.v.m.). Ziel des Trainings ist eine Verbesserung der Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination Ihres Kindes.

Wer trainiert Ihr Kind?

Ihr Kind wird ausschließlich von ausgebildeten und lizensierten Fitnesstrainern mit den dementsprechenden sozialen Kompetenzen trainiert.

Kann jedes Kind mitmachen?

Grundsätzlich, JA! Ihr Kind sollte gesund sein und sich nicht in einer medizinischen Behandlung befinden, welche eine sportliche Betätigung ausschließt.